Jedi na žlico.si

Jedi na žlico

nadevani listi vinske trte

Nadevani listi vinske trte – dolme z nadevom iz krompirja, feta sira in ragu omake 🧄🧀🍃

Dolme – nadevani listi vinske trte – so priljubljena mediteranska specialiteta, ki jo običajno povezujemo s sredozemskim vetrom in aromami limone, riža in zelišč. Tokrat pa predstavljamo malo drugačen recept – z nežnim pire krompirjem, kremastim feta sirom, začinjeno ragu omako in dišečimi zelišči. 🌿

Listi vinske trte dajejo jedi značilno aromo, medtem ko je krompirjev nadev bogat, topel in prijetno nasiten. Odlična izbira za toplo predjed, poletno kosilo ali kot prigrizek na hladnem krožniku. 😋 Ja, listi vinske trte so z mojega dvorišča! Priporočam tudi recept Recept po korakih za sarmo pripravljeno v pečici

nadevani listi vinske trte

Nadevani listi vinske trte – dolme z nadevom iz krompirja, feta sira in ragu omake 🧄🧀🍃

📋 Podatki o receptu

  • ⏱️ Čas priprave: 30 minut
  • 🔥 Čas peke: 35 minut
  • 👩‍🍳 Avtorica: Karmen Valant
  • 🥗 Energijska vrednost: ~220 kcal na porcijo (2–3 dolme)
  • 📌 Primerna za: Vegetarijance

📝 Sestavine za dolme malo drugače

Za nadev:

  • 500 g kuhanega krompirja (pretlačenega v pire)
  • 150 g feta sira
  • 1 manjša čebula (drobno sesekljana)
  • 1 strok česna
  • 3 žlice sesekljanega svežega peteršilja
  • 2 žlici sesekljanih mladih čebulnih listov
  • 1 jajce
  • 1 pločevinka ragu omake ali domača ragu omaka
  • sol in poper po okusu
  • olivno olje za praženje

Za zavijanje:

  • ~30–40 mladih listov vinske trte (sveži ali vloženi)
  • sok polovice limone
  • 1 žlica olivnega olja 

👩‍🍳 Postopek priprave nadevanih listov vinske trte

  1. Priprava listov:
    Sveže liste vinske trte blanširamo 2 minuti v vreli vodi, jih takoj namočimo v mrzlo vodo in na kuhinjski krpi osušimo.  Vložene le splaknemo in osušimo. blanširani listi vinske trte
  2. Praženje zelenjave:
    Na olivnem olju popražimo sesekljano čebulo, ko postekleni dodamo strt  česen.
  3. Nadev:
    Krompir skuhamo v rahlo osoljeni vodi, ko je kuhan ga pretlačimo v pire. K pretlačenemu krompirju dodamo popraženo čebulo, česen, sesekljan peteršilj, drobno narezane mlade čebulne liste, jajce, ragu omako in nadrobljeno feto. Dobro premešamo in po okusu začinimo.
  4. Zavijanje dolm:
    Na vsak list položimo žlico nadeva in zvijemo kot sarmo. Zlagamo jih tesno v pekač.
  5. Peka:
    Dolme pokapamo z olivnim oljem in limoninim sokom, po potrebi prilijemo malo čiste zelenjavne juhe. Pokrijemo z aluminijasto folijo in pečemo pri 180 °C 30–35 minut.

📜 Kaj so dolme in od kod izvirajo?

Beseda “dolma” izvira iz turškega jezika in pomeni “napolnjeno”. Tradicionalno gre za jed, v kateri se zelenjavni listi ali zelenjava napolnijo z mešanico riža, mesa, zelišč ali drugih sestavin. Dolme so razširjene v kulinarikah Bližnjega vzhoda, Grčije, Turčije, Armenije in Balkana. Nadevani listi vinske trte so ena najbolj znanih različic, pripravljena hladna ali topla – z mesnim ali vegetarijanskim nadevom.

Poglej recept za polnjene paprike: Recepti za najboljše filane paprike

❓ Najpogostejša vprašanja o nadevanih listih vinske trte

  • Ali lahko uporabim vložene liste vinske trte?
    Seveda. Le sperite jih s hladno vodo, da odstranite odvečno sol.
  • Ali se dolme lahko jedo hladne?
    Da, odlične so tudi ohlajene kot hladna predjed.
  • Kako dolgo lahko hranim dolme v hladilniku?
    V zaprti posodi do 3 dni.
  • Lahko uporabim drugo omako namesto raguja?
    Seveda – pelati, paradižnikova omaka ali celo bešamel delujejo odlično.
  • Ali lahko dolme zamrznem?
    Priporočamo, da jih porabite sveže – a jih je mogoče zamrzniti pred peko.

🍃 Kako še lahko porabimo liste vinske trte?

  • ✅ Za ovijanje sira (npr. feta na žaru z medom)
  • ✅ Za zavitke z rižem in gobami (veganske dolme) 
  • ✅ Kot ovoj za pečen krompir z zeliščnim maslom
  • ✅ Kot podlago v pekaču za ribje fileje
  • ✅ Za estetsko postrežbo pikantnih nadevov (kot dekoracija)
  • ✅ Za pripravo listnih čipsov – ocvrti v olju s soljo
  • ✅ Kot ovoj za pečene jurčke ali bučke na žaru
  • ✅ Skuhane in zmiksane v zeliščne juhe
  • ✅ V solati z jogurtovim prelivom
  • ✅ Kot ovoj za domače pečene “sarmo-sushi” rolice

Poglej več TOP poletnih receptov: 🥣 Izbor poletnih enolončnic – sveže, sezonske jedi na žlico! 🍅🫘🌿

Ne prezi TOP aktualnih poletnih receptov na spletni strani Jedi na žlico.si

© 2025 Karmen Valant. Vse pravice pridržane. Vsebina (recept, fotografije in navodila) je avtorsko zaščitena in je last spletnega mesta jedi-na-žlico.si. Prepovedano je kopiranje ali objavljanje brez pisnega soglasja avtorice.
Show Buttons
Hide Buttons