Jedi na žlico.si

Jedi na žlico

nadevani listi vinske trte

Nadevani listi vinske trte – dolme z nadevom iz krompirja, feta sira in ragu omake 🧄🧀🍃

Dolme – nadevani listi vinske trte – so priljubljena mediteranska specialiteta, ki jo običajno povezujemo s sredozemskim vetrom in aromami limone, riža in zelišč. Tokrat pa predstavljamo malo drugačen recept – z nežnim pire krompirjem, kremastim feta sirom, začinjeno ragu omako in dišečimi zelišči. 🌿

Listi vinske trte dajejo jedi značilno aromo, medtem ko je krompirjev nadev bogat, topel in prijetno nasiten. Odlična izbira za toplo predjed, poletno kosilo ali kot prigrizek na hladnem krožniku. 😋 Ja, listi vinske trte so z mojega dvorišča! Priporočam tudi recept Recept po korakih za sarmo pripravljeno v pečici

nadevani listi vinske trte

Nadevani listi vinske trte – dolme z nadevom iz krompirja, feta sira in ragu omake 🧄🧀🍃

📋 Podatki o receptu

  • ⏱️ Čas priprave: 30 minut
  • 🔥 Čas peke: 35 minut
  • 👩‍🍳 Avtorica: Karmen Valant
  • 🥗 Energijska vrednost: ~220 kcal na porcijo (2–3 dolme)
  • 📌 Primerna za: Vegetarijance

📝 Sestavine za dolme malo drugače

Za nadev:

  • 500 g kuhanega krompirja (pretlačenega v pire)
  • 150 g feta sira
  • 1 manjša čebula (drobno sesekljana)
  • 1 strok česna
  • 3 žlice sesekljanega svežega peteršilja
  • 2 žlici sesekljanih mladih čebulnih listov
  • 1 jajce
  • 1 pločevinka ragu omake ali domača ragu omaka
  • sol in poper po okusu
  • olivno olje za praženje

Za zavijanje:

  • ~30–40 mladih listov vinske trte (sveži ali vloženi)
  • sok polovice limone
  • 1 žlica olivnega olja 

👩‍🍳 Postopek priprave nadevanih listov vinske trte

  1. Priprava listov:
    Sveže liste vinske trte blanširamo 2 minuti v vreli vodi, jih takoj namočimo v mrzlo vodo in na kuhinjski krpi osušimo.  Vložene le splaknemo in osušimo. blanširani listi vinske trte
  2. Praženje zelenjave:
    Na olivnem olju popražimo sesekljano čebulo, ko postekleni dodamo strt  česen.
  3. Nadev:
    Krompir skuhamo v rahlo osoljeni vodi, ko je kuhan ga pretlačimo v pire. K pretlačenemu krompirju dodamo popraženo čebulo, česen, sesekljan peteršilj, drobno narezane mlade čebulne liste, jajce, ragu omako in nadrobljeno feto. Dobro premešamo in po okusu začinimo.
  4. Zavijanje dolm:
    Na vsak list položimo žlico nadeva in zvijemo kot sarmo. Zlagamo jih tesno v pekač.
  5. Peka:
    Dolme pokapamo z olivnim oljem in limoninim sokom, po potrebi prilijemo malo čiste zelenjavne juhe. Pokrijemo z aluminijasto folijo in pečemo pri 180 °C 30–35 minut.

📜 Kaj so dolme in od kod izvirajo?

Beseda “dolma” izvira iz turškega jezika in pomeni “napolnjeno”. Tradicionalno gre za jed, v kateri se zelenjavni listi ali zelenjava napolnijo z mešanico riža, mesa, zelišč ali drugih sestavin. Dolme so razširjene v kulinarikah Bližnjega vzhoda, Grčije, Turčije, Armenije in Balkana. Nadevani listi vinske trte so ena najbolj znanih različic, pripravljena hladna ali topla – z mesnim ali vegetarijanskim nadevom.

Poglej recept za polnjene paprike: Recepti za najboljše filane paprike

❓ Najpogostejša vprašanja o nadevanih listih vinske trte

  • Ali lahko uporabim vložene liste vinske trte?
    Seveda. Le sperite jih s hladno vodo, da odstranite odvečno sol.
  • Ali se dolme lahko jedo hladne?
    Da, odlične so tudi ohlajene kot hladna predjed.
  • Kako dolgo lahko hranim dolme v hladilniku?
    V zaprti posodi do 3 dni.
  • Lahko uporabim drugo omako namesto raguja?
    Seveda – pelati, paradižnikova omaka ali celo bešamel delujejo odlično.
  • Ali lahko dolme zamrznem?
    Priporočamo, da jih porabite sveže – a jih je mogoče zamrzniti pred peko.

🍃 Kako še lahko porabimo liste vinske trte?

  • ✅ Za ovijanje sira (npr. feta na žaru z medom)
  • ✅ Za zavitke z rižem in gobami (veganske dolme) 
  • ✅ Kot ovoj za pečen krompir z zeliščnim maslom
  • ✅ Kot podlago v pekaču za ribje fileje
  • ✅ Za estetsko postrežbo pikantnih nadevov (kot dekoracija)
  • ✅ Za pripravo listnih čipsov – ocvrti v olju s soljo
  • ✅ Kot ovoj za pečene jurčke ali bučke na žaru
  • ✅ Skuhane in zmiksane v zeliščne juhe
  • ✅ V solati z jogurtovim prelivom
  • ✅ Kot ovoj za domače pečene “sarmo-sushi” rolice

Poglej več TOP poletnih receptov: 🥣 Izbor poletnih enolončnic – sveže, sezonske jedi na žlico! 🍅🫘🌿

Ne prezi TOP aktualnih poletnih receptov na spletni strani Jedi na žlico.si

© 2025 Karmen Valant. Vse pravice pridržane. Vsebina (recept, fotografije in navodila) je avtorsko zaščitena in je last spletnega mesta jedi-na-žlico.si. Prepovedano je kopiranje ali objavljanje brez pisnega soglasja avtorice.
Show Buttons
Hide Buttons
Jedi na žlico.si
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.